emelieooo

Gjorde kladdkaka med älskling idag och ÅT av den!! Kämpardag nr.1 - check!!
Skulle vilja säga att jag inte har någon ångest nu efter, men då ljuger jag.. ångesten är big big big. Försöker ignorera men det är svååårt.. tur att jag har världens bästa att sova med inatt.

Bild..

kladdkaka, marshmellows, hallon och grädde mmmh ? ;)

Hej alla läsare! :) kom nyss hem från skolan där jag bara hade två lektioner, så det va ganska soft. Sitter och äter 145g tonfisk = ca 168kcal blandat med 1 dl majs = 56kcal (totalt 224kcal). Är sjukt mätt men jag SKA få i mig det sista ändå, har bestämt mig för att verkligen kämpa nu. Så fruktansvärt hemskt bara att fortsätta tvinga i sig när man riktigt känner hur mätt man är.. Så en del av mitt kämpande börjar senare när min pojkvän kommer hit och vi ska baka massa onyttigt och mysa.. får se vad jag kommer äta och inte dock men ska verkligen försöka nu.

TTYL

i somras när vi tryckte i oss mängder med våfflor.. saknaaar

Nu blir det big brother-mys med mig själv, känner mig lite ensam.. eller rättare sagt jag ÄR ensam. Ingen i familjen hemma och pojkvännen/vännerna är inte heller här, suger :( Vill ha sällskap ju.
Slipper tjat om mat iallafall!
Godnatt alla små läsare ♥ ( BTW VAD TYCKS OM MINA BYXOR? hahahaha kan inte annat än att älska ju )

Tipsar om en sjukt kalorisnål glass! två skopor innehåller endast 60kcal.. Lika mycket som yoghurt typ! Inget socker, bara sötningsmedel osv. Köpte den förrut i affären, bara jag inte börjar hetsäta för jag är sjukt sugen nu..

Hej fina. Ligger i sängen helt utslagen.. inte ätit på ett väldigt bra tag nu. Inte därför jag är död dock (typ), var ju ute igår och festade. Firade än underbar vän som fyllde år. Hur kul som helst och humöret var verkligen på topp hela kvällen, inga bråk, missförståenden, snefylla eller någonting sånt. Älskar sånna kvällar, händer inte så ofta dock..
Mamma springer runt i köket och ska göra middag, hon har gett mig några val att välja mellan: Flygande jakob / hemmagjord pizza / Lasagne. UNDRA VARFÖR jag fick just de altenativen, kanske för att de är det onyttigaste hon kom på? Jag vet ju att hon bara vill mitt bästa men hon kan inte hantera detta..
Tror jag ska försöka med att erbjuda mig med att laga middagen till hela familjen idag? Det är ju det ända valet jag har om jag vill ha det nyttigt! Skitliv haha

Sommar ♥

Pannkakor made by meee..

Ingredienser:
1 dl lättkvarg = 55kcal
1 ägg = 80kcal
1 tsk bakpulver = 6kcal
lite kanel = 15kcal?
sötningsmedel efter smak = 0kcal

Totalt = 156kcal.

Gör såhär: Blanda ihop alla ingredienser och vispa tills det blivit en smet! Häll sedan 1/2dl smet i stekpannan, vänd ner det ser klart ut. (kommer vara svårt att vända med tanke på att jag INTE använder smör i stekpannan). Fortsätt bara på samma sätt sen tills smeten är slut ;) Jag fick 3st små pannkakor av min smet!




Mmmmh.. dom blir ju inte alls såhär goda och tjocka men .. tänk att bara kunna äta en såndär SUPERTJOCK pannkaka tillsammans med nutella.. ååhh vill ha .. fan

Sitter här och äter PANNKAKOR. vad har hänt med mig tänker ni säkert då? Har såklart inte använt det vanliga skitreceptet. Lägger ut receptet i ett eget inlägg direkt efter detta. ;)
Ikväll blir det nog fest.. om jag orkar.. har så underbara vänner som typ tvingar med mig haha :) Dom vet vad jag behöver. mår ju liksom inte bättre av att ligga ensam i sängen hela kvällen..
blir nog ingen sprit i vilket fall ikväll. onödiga kalorier!

Frukost:
3vispade äggvitor = 50kcal
Funlight (blandade ihop) = 0kcal

Middag: (?)
en ask minikeso = 175kcal
lite kanel = 15kcal?

Totalt = 240kcal

Jaa ni ser ju.. det går ju sådär med mitt matschema på 2000kcal som jag måste följa. Kommer INTE må bra nästa vecka när jag ska väga mig på sjukhuset.. om jag har gått ner kommer jag må bra. samtidigt som mina föräldrar och familj kommer störta.. Och om jag gått upp kommer jag totalbrista. Det bästa skulle vara om jag bara kunde stanna i vikt där jag ÄR!! men hur gör man det? vad ska man äta då och hur mycket?

Frukost: - 3st ihop-vispade äggvitor + sötningsmedel(0kcal), ca 50kcal.
Lunch: -
Middag: Näringsdryck, 300kcal.
Kvällsmål: - Olika fruktbitar, fick det till ca 60kcal totalt.

Totalt: 410kcal.

Ska egentligen få i mig 2000 enligt matschemat så ligger på -1590kcal. Känns bra, fast det ska inte kännas bra. Men jag kan inte hjälpa det

Myser med syster till big brother 24/7.. nörd varning på hög nivå haha! Vi har nyss varit och handlat i affären, köpte det vanliga som jag inte får sån stor ångest av: lättkvarg, funlight, kanel, minikeso, nyponsoppa.. funkar alltid. Sedan köpte vi massa frukter för vi har nämnligen myst till det lite extra ikväll med massa goa frukter, lite sommarfeeling faktiskt. Jordgubbar, vindruvor, banan, kiwi, äpple och clementin. Så nu blir det big brother & film mys hela kvällen lång med min underbara lillasyster! :')

( igår bloggade jag inte pga att jag hade gått upp 1kg när jag vägde mig, hade sjuk ångest och grät floder. Mamma var iallafall glad, ända positiva )

Jag (lägg märke till strumporna) och lillasis i sängen med datorn haha!

Känner ni suget?!

Om några timmar är det dags för vägning på sjukhuset som jag måste göra en gång i veckan. Har nyss slängt i mig en minikeso blandad med lite kanel, har inte jätteångest faktiskt. Är osäker på hur det funkar men vågen kanske visar mer om jag äter mycket innan så eftersom det är vid 2 vägningen är hade jag tänkt äta jätte mycket kalops med ris + en näringsdryck PRECIS innan jag åker. Någon som vet om det är en bra ide? Vill egentligen inte ha gått upp, mest av allt vill jag bara stanna där jag är. Är så nervös.. kontroll och tankar.

Ligger fortfarande i sängen med ångest.. äter keso. En hel kesoburg på 250g med smak av ananas/passionsfrukt.. innehåller sammanlagt 250kcal. Ännu mer ångest, vad gör jag? Borde egentligen slänga den, men känner på mig att jag kommer slänga i mig det som är kvar.
Godnatt bloggen

Älskar flashbacks.. här med mina underbara vänner. Som har stått ut med mig i så många olika svåra lägen, ni ser inte detta, men tack.

Hej alla läsare, stora som små! ;) Har inte bloggat på typ 2 dagar nu, mycket dåligt gjort! Haft väldigt fullt upp och idag har hela dagen bestått av ångest. Inte rört mig ur sängen försen nu och har inte pratat med någon, bara kollat facebook (offline på chatten).. fy hatar detta något fruktansvärt ibland.
Igår var iallafall en bra dag, var i skolan och sedan myskväll med världens bästa kille. Söndagen var också bra, så soligt och skönt ute så var på bra humör hela dagen. Lite bilder..

Söndagspromenad med hunden och sedan gjorde jag och fina Rebecca sallad!


Bild från igår i skolan när jag satte i extensions i min lillasysters hår, Diplomerad! :D